O poder dos relacionamentos

Quer aprender a melhorar sua postura em seus relacionamentos, objetivando um convívio harmonioso em todas as áreas relacionais da vida? Relacionamentos familiares, amorosos, profissionais ou de amizade? Confira as dicas da master coach Madalena Feliciano, sugar baby! Para iniciarmos é importante frisar que o relacionamento é inato ao ser humano, é uma necessidade que todos possuem, de serem amados, queridos e aceitos. Consequentemente surge um fator indispensável, que é como podemos e devemos nos relacionar. O primeiro passo para aprender a como se relacionar de forma saudável é se conhecer bem. Antes de você buscar êxito no seu relacionamento com o outro é de suma importância possuir um bom relacionamento consigo mesma, estando bem alinhada e mantendo sua autoestima elevada,…
21/12/2020

Relacionamentos tóxicos: como identificar e o que fazer

Ao contrário do que muita gente acredita o relacionamento tóxico não se limita ao relacionamento romântico, tendo sempre o homem como vilão. O relacionamento tóxico vai muito além do aspecto romântico, sabia disso, sugar baby? Relacionamento tóxico é todo aquele onde uma das pessoas acaba prejudicando a outra, como por exemplo: nas relações onde há ciúmes em excesso, onde há invasão à privacidade alheia, manipulação emocional, entre outros. E entre os diversos tipos de relacionamentos: entre mães e filhos, pais e filhos, patrão e empregado e sim, nos relacionamentos de amizades e entre cônjuges. O que podemos fazer para evitar que sejamos tóxicas em um relacionamento romântico? Em um relacionamento romântico nós precisamos ter cuidado, por exemplo, com os ciúmes…
03/12/2020

É possível manter a amizade após o fim da relação?

Uma transformação que foi chegando de mansinho na relação, quase de forma imperceptível. É natural que, no decorrer do relacionamento amoroso, as pessoas mudem e preservem o carinho e o respeito. Aquele sentimento forte de uma paixão não termina da noite para o dia. Ele dá sinais e o casal vai se ajustando. A amizade e o companheirismo são ingredientes essenciais para qualquer relação evoluir, mas não podem ser o único alicerce, há muito mais sentimentos envolvidos. Muitos casais observam, passivamente, a convivência se tornar cômoda. Instaura-se uma certa preguiça e o desejo de surpreender e agradar fica em segundo plano. Deixam de compartilhar objetivos e planos, seguem os seus caminhos individualmente, e, quando se dão conta, a relação ficou…
28/07/2020

Até que ponto o ciúme é aceitável?

Por muito tempo o ciúme esteve enraizado em nossa sociedade como parte normal e até saudável de um relacionamento. Não é difícil ouvir que, se alguém tem ciúmes de você, quer dizer que te ama além da conta. Porém, na atualidade, uma cultura de desapego está se instalando, condenando esse sentimento. “Na verdade, o ciúme realmente pode ser considerado uma expressão de amor, pois é gerado quando um indivíduo sente medo de perder alguém ou alguma coisa”, explica Madalena Feliciano, hipnoterapeuta. Esse medo é ativado por algo que o indivíduo enxerga como ameaça a algo especial, então o ciúme se forma, criando angústia e preocupações, que podem aumentar até o extremo – é aí que entra o problema. Até certo…
25/07/2020

Rejeição é uma ferida emocional

Aquelas que têm falta de confiança em si mesmas e não conseguem se valorizar costumam sofrer com feridas emocionais, principalmente a rejeição. Desde as primeiras fases da vida, onde esse pensamento se origina de algum momento marcante ou traumático, continua a se perpetuar até a vida adulta. “Por mais que sintam, a maioria tenta esconder isso, seja rejeitando outras pessoas ou sendo diferente da sua própria personalidade para buscar aceitação”, afirma Madalena Feliciano, hipnoterapeuta. Quem se sente rejeitada pode passar a vida toda buscando sentir-se aceita e amada, tentando ser perfeita para obter aprovação dos que estão a sua volta, mas, se não resolver essa ferida, nunca será o bastante. O sentimento de rejeição como ferida emocional só pode ser…
24/07/2020

O namorado de cada signo

Nesse período de isolamento social, as pessoas têm buscado novas formas de autoconhecimento e de se relacionar, reinventando as possibilidades existentes. Sob o clima de amor, o astrólogo Junior Moura apresenta as características mais marcantes do namorado de cada signo do zodíaco. Vamos conferir, sugar baby? Áries: pessoas de gênio forte, intensas e tendem a expressar o amor em pouco tempo de relacionamento. Para namorar um ariano você precisa entender que ele gosta de desafio e conquistas constantes e, se você se jogar aos pés dele melosamente, o fogo acaba na hora. Os namorados do signo de áries também não têm muita paciência. Touro: carinhosos, leais e preguiçosos, optando bastante pelo conforto e pelas facilidades. Ele te leva aos melhores…
14/07/2020

Relacionamentos amorosos estão ameaçados pela quarentena?

Quando a quarentena na China chegou ao fim no final de março, os chineses deram início ao seu novo normal. Foi o primeiro país do mundo a passar por isso, pois foi lá que tudo começou. Nesse novo cenário, a imprensa local logo identificou uma procura muito acima do comum por divórcios – em alguns distritos não havia nem horário disponível para tratar do assunto nos cartórios. Essa tendência tem ficando cada vez mais clara em diversos países pelo mundo, inclusive no Brasil. Por aqui, várias separações de casais famosos anunciadas durante este período de quarentena reforçaram essa imagem. Mas, afinal, o confinamento, que obriga casais a uma convivência muito mais intensa do que eles estavam acostumados anteriormente, é mesmo…
08/07/2020

Quer viver um amor de verdade? Não espere que ele seja perfeito!

Muita gente sonha com um amor que seja, no mínimo, perfeito. Nada de mal em sonhar, mas precisamos reconhecer que a realidade não é bem assim. Às vezes, as expectativas são altas demais e não haverá parceiro capaz de atendê-las. Exigimos deles algo que também não somos capazes de dar. Como temos muitas possibilidades de escolha, algumas pessoas tendem a ir experimentando, colocando de volta na prateleira, insistindo na busca pela perfeição. Do lado oposto, existem aquelas que acreditam que “qualquer coisa já é o suficiente”, sujeitando-se a uma relação que não traz nenhuma satisfação. Os dois comportamentos antagônicos não levam a nada. Como tudo na vida, devemos procurar o equilíbrio. Pessoas perfeitas não existem, todos temos os nossos defeitos.…
01/07/2020

Que tal uma sobremesa especial para o Dia dos Namorados?

Quer surpreender o seu daddy com uma sobremesa linda e fácil de preparar? Em 35 minutos você prepara um cheesecake de framboesa e estará pronta para arrasar e ganhar elogios! Vamos conferir, sugar baby? CHEESECAKE DE FRAMBOESA  Ingredientes Base: 200 g de biscoitos maisena 100 g de manteiga em temperatura ambiente Creme 3 potes de cream cheese (450 g) 4 ovos 1 lata de leite condensado 1 colher (chá) de raspas de limão 200 g de geleia de framboesa dissolvida em 2 colheres (sopa) de água Framboesas para decorar Modo de preparo Atenção: Esta receita requer 3 horas para gelar. Base: No liquidificador, junte os biscoitos e pulse até formar uma farofa fina. Transfira para uma tigela, adicione a manteiga…
12/06/2020

Perfumes e roupas lideram as listas de presentes para Dia dos Namorados

No meio de uma pandemia que têm colocado à prova muitos relacionamentos amorosos, a comemoração do Dia dos Namorados será diferente este ano para a maioria dos casais.  A Toluna, empresa de tecnologia fornecedora de insights do consumidor sob demanda, realizou uma pesquisa para verificar como as pessoas estão se preparando para celebrar o Dia dos Namorados. No levantamento, realizado com 864 pessoas entre os dias 5 e 8 de junho de 2020, foi constatado que, entre as pessoas que estão em um relacionamento, a maioria (70%) irá mudar a forma de comemorar a data. Desta vez, 77% desse grupo irá comemorar em casa na companhia de seu parceiro; 10% irá comemorar de forma virtual, através de conferência de vídeo;…
10/06/2020