Empatia: a habilidade de se colocar no lugar do outro

Empatia é uma palavra em alta, sugar baby. O tema tem sido amplamente estudado por especialistas do mundo todo. Felizmente, assim como muitas outras habilidades, ela pode - e deve - ser desenvolvida. A definição mais comum para o termo é “colocar-se nos sapatos” do outro. A ideia foi levada tão à sério que criaram o Museu da Empatia, uma exposição itinerante que inclusive já esteve no Brasil. Nela, um container imita uma caixa de sapatos. Dentro, centenas de pares de todos os tamanhos e modelos podem ser encontrados. Quem visita esse museu é convidado a escolher um par de sapatos qualquer para calçar. Junto, recebe um fone de ouvido. Enquanto caminha nos sapatos de um desconhecido, ouve um relato…
12/03/2021

O aprendizado dos amores não correspondidos

Muitas de nós temem viver um amor não correspondido, não é mesmo, sugar baby? Mas a verdade é que isso pode acontecer com qualquer pessoa. Quem aí nunca se viu num relacionamento onde se doava demais e ficava na falta? Quem nunca teve um amor platônico? Ou então, quem nunca passou pela situação de não corresponder ao amor de alguém? “Relacionar-se é desafiante e é sempre uma incerteza, portanto não há como termos garantias de nada. No entanto, nossos medos podem ser nossos maiores aprendizados, basta estarmos abertas para isso. O que não pode acontecer é deixar que o medo de não ser correspondido faça com que se economize amor”, explica Camilla Couto, orientadora emocional. Economizar amor é viver pela…
11/03/2021

Vale a pena tentar voltar com o ex?

Voltar ou não com o ex, eis a questão, sugar baby! Pode ser que você esteja passando por esse dilema e queira algumas dicas. Segundo Camilla Couto, orientadora emocional, em primeiro lugar, será preciso rever seus conceitos e ponderar friamente: POR QUE você quer voltar? “Reflita bastante sobre essa pergunta, não se apresse em ter uma resposta. Tente silenciar sua mente e ouça as vozes do seu coração e da sua intuição. Você ainda o ama? Ainda acredita de verdade na relação? Muitas vezes, a vontade de retomar o relacionamento pode estar cheia de carências, medos, mágoas e frustrações. E aí, é bom nem cogitar o assunto”, reflete. Veja o que ela fala sobre quando vale ou não a pena…
10/03/2021

Você sabe conviver bem com as manias do outro?

O assunto “manias” é um tema que sempre surge quando se conversa sobre casais: “gosto muito dele, mas detesto quando ele faz isso ou aquilo” Quem já não ouviu ou falou uma frase parecida, sugar baby? Segundo Camilla Couto, orientadora emocional, a questão é: “cada pessoa tem seus gostos, jeitos e costumes próprios, vindos do convívio familiar, da educação que recebeu e da forma como vive. Somos todos diferentes. Partir da premissa de que os costumes do outro são manias, então, não seria julgar aquilo que é diferente dos nossos próprios hábitos? É bom pararmos um pouco para pensar sobre isso”. A especialista enfatiza que, quando o assunto é manias, devemos refletir sobre dois pontos importantes: “o primeiro deles diz…
09/03/2021

Seja romântica e conquiste o seu parceiro!

Ter aqueles momentos emocionantes em um relacionamento é o que todo mundo quer, mas muita gente faz pouco ou não se empenha para tornar realidade para o parceiro. Seja por falta de coragem e parecer ridícula ou porque as pessoas vivem em uma correria tão intensa que não conseguem pensar no que fazer que, de fato, o romantismo vem sendo esquecido. Mas, se você quiser resgatar o romantismo, sugar baby, siga as nossas dicas para manter a magia da relação: Café especial na cama: faça uma surpresa agradável em seu tempo pela manhã, deixe a correria para quando sair de casa. Antes sirva ao parceiro um café enquanto ele ainda estiver na cama. Se você estiver disposta acompanhe o cafezinho.…
04/03/2021

Quais as chances de um segundo encontro acontecer?

Para Camilla Couto, orientadora emocional para mulheres, os tempos estão cruéis para os homens, sugar baby! Sem querer defender posturas machistas e já deixando bem claro que as mulheres estão certíssimas em batalhar para conquistar espaço e viver de igual para igual, Camilla explica: “o que acontece é que, enquanto nós estamos nos unindo e aprendendo a desabrochar, eles estão um pouco sozinhos e se sentindo perdidos, sem saber como agir nesse novo tempo. É como se os papéis estivessem sendo redesenhados na sociedade, como se cada um estivesse tentando perceber onde se encaixa, o que pode e o que não pode para viver bem e ser feliz. E, como estamos em uma fase de extremas mudanças, confundir um pouco…
27/02/2021

Namoro à distância, funciona?

As relações são parte fundamental da nossa vida, sugar baby! “Somos seres relacionais, portanto, nossa natureza busca pessoas com quem possamos conviver – e isso é algo que nos permite crescer e aprender muito”, diz Camila Couto, orientadora emocional para mulheres. Mas, e quando acontece um relacionamento à distância, em que essa convivência tão necessária é diminuída e os desafios, aumentados? Será que funciona da mesma forma? Para Camilla, a resposta é sim: “quando realmente desejamos, conseguimos fazer o relacionamento funcionar independentemente das condições e dos obstáculos”. Mas ela revela um segredo para que essa relação tenha vida longa: “a distância precisa ter começo, meio e fim. Do contrário, o relacionamento amoroso fica inviável. Relação de casal pede convivência, dia…
22/02/2021

Paixão: aliada ou inimiga?

Uma coisa é certa: quando nos apaixonamos, não vemos o objeto da paixão como ele realmente é, mas como nós o imaginamos, sugar baby! Isso significa que nos apaixonamos por uma idealização, por um sonho, por algumas expectativas. Assim explica Camilla Couto, Orientadora Emocional para Mulheres, com foco em Relacionamentos. Segundo ela, isso acontece com todo mundo e é plenamente normal: “a paixão é o mecanismo que nos faz buscar relacionamentos e, por isso, ela pode ser bastante benéfica, pois pode até nos ajudar a quebrar nossas crenças limitantes e transpor barreiras emocionais que nos impomos. Por outro lado, viver o relacionamento com base nas nossas imagens e idealizações pode ser bem frustrante. É por isso que a paixão tem…
19/02/2021

Alimentos afrodisíacos capazes de melhorar a libido

Gel, creme, brinquedos eróticos e até aparelhos de última tecnologia. Atualmente existem diversos recursos que podem melhorar as relações, porém, a cozinha pode ser uma ótima aliada na hora de esquentar o clima, e não é necessário procurar muito para achar um alimento capaz de proporcionar algo além de um sabor irresistível. Você sabia, sugar baby? Sim, estamos falando dos alimentos afrodisíacos. O termo vem da deusa grega do amor, Afrodite. “De fato não existe algo que comprove que esses alimentos são capazes de aumentar a libido, o que acontece é que alguns produtos dão energia, o que pode contribuir para essa sensação”, explica Vanessa Inhesta, sexóloga. Para quem quer conhecer mais sobre os alimentos capazes de melhorar o humor…
12/02/2021

Como você lida com as críticas no relacionamento?

Como você reage quando recebe uma crítica do seu parceiro, sugar baby? Você é capaz de receber e analisar o que o outro diz sobre você numa boa? Ou, antes mesmo de processar as palavras, revida logo com uma crítica contrária? A pergunta é da Orientadora Emocional Camilla Couto, que trabalha com foco em relacionamentos, e, segundo ela, a resposta é extremamente importante para entender nosso comportamento emocional: “a forma como você reage a uma crítica fala muito sobre como você lida com as próprias emoções”. Segundo Camilla, temos duas formas de reagir, ao sermos criticadas pelo nosso amor: ou somos receptivas e escutamos, ponderamos, de forma aberta e curiosa, ou somos reativas, nesse caso, mal escutamos e já contra-atacamos,…
10/02/2021
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