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Acelerando o metabolismo: ajudando o corpo a desinchar

Você exagerou e está se sentindo inchada, desconfortável? Nutricionistas do “The Nutrition Twins” garantem que uma mistura de água, limão, pimenta caiena e stévia, agave ou mel é capaz de fazer milagres!
Vamos tentar? Para começar o dia, um grande copo de água com pimenta caiena. Ao aumentar o fluxo sanguíneo, além de ser fonte de antioxidantes, o tempero irá acelerar o seu metabolismo e melhorar a aparência da sua pele. O limão acrescentará um toque refrescante e ajudará a eliminar as toxinas do seu organismo.
Para cada litro de água, acrescente um limão espremido, ¼ de colher de sopa de caiena e ½ de agave, mel ou stévia para adoçar. A bebida pode ser consumida ao longo do dia e reduzirá a sensação de fome.
Atenção: recomenda-se que pessoas com algum problema de saúde, como gastrite ou pressão alta, devem consultar o seu médico antes de tomar a receita.

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