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Frases que te motivarão a ir para a academia

Para muitas de nós, começar alguma atividade na academia por ser uma das coisas mais difíceis de fazer. Mas, às vezes uma frase dita por alguém ou vista na internet pode nos motivar de uma maneira que não esperamos, e causar um efeito maior do que aquela foto indo correr ás 5h da manhã postada por nossa musa fitness.

Mas, vamos combinar que ter o corpo esculpido é um ótimo motivacional para amarrar os tênis, colocar uma faixa na cabeça e encarar o elíptico às 6h da manhã, seguido de uma aula de pilates, certo!? Para dar aquela força, separamos algumas frases para inspirar qualquer uma, a qualquer hora do dia.

“Não deseje um corpo maravilhoso. Trabalhe para isso!”

“Levante. Sue bastante. E repita.”

“Seja mais forte que suas próprias desculpas.”

“Se apaixone pelas atividades físicas e os resultados virão.”

“Vejam o suor hoje e seu sorriso amanhã”

“Toda vez que você come bem é uma oportunidade a mais de nutrir seu organismo”

“O que não te desafia não te faz mudar. Queime sua gordura já!”

“Você é a única responsável por você mesma. Construa seu corpo. Construa sua vida. Se construa.”

“Trabalhe duro agora que o pagamento vem logo depois”

“Um corpo saudável começa com uma mente saudável.”

“Exercícios físicos não tem nada a ver com ser melhor que outra pessoa. Está relacionado com ser melhor do que você costumava ser.”

“Para de se conter. Se você não está feliz, MUDE!”

“Motivação é o que te faz começar. Hábito é o que te faz continuar.”

“Nada fica mais fácil. Você é que fica mais forte.”

“Ninguém nunca morrer afogado no suor.”

“Nós sempre temos que remodelar a maneira com a qual nos vemos.”

“Não pare quando começar a doer. Pare quando você tiver concluído.”

“Pare de querer. Comece a fazer.”

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