Confinamento: o peso para cada signo

O momento impõe uma nova rotina para todas nós, sugar baby, mas cada signo do zodíaco tem uma maneira diferente de lidar com essa situação. O astrólogo Junior Moura explica como reagimos, dando dicas para que todas possam enfrentar as restrições da melhor forma possível. Aries: a maior dificuldade desse signo é aquietar, por isso esse momento provavelmente estará sendo utilizado para limpar a casa e fazer exercícios. Cuidado para os conflitos com pessoas próximas, e para não ficar estressada. Touro: amante do conforto e dos prazeres, as taurinas têm que tomar cuidado para não descontar as frustrações e a ansiedade na comida. Atenção para não surtar, pois esse signo não lida bem quando sente que sua estrutura, principalmente financeira…
27/05/2020

Caipirinha de tomate: vamos experimentar?

Mesmo se você não for muito fã do tomate, a combinação da fruta com bebida alcoólica fica deliciosa e não é de hoje que o tomate brilha nos drinks! Que o digam os amantes do bloody mary. O adocicado do tomate cereja harmoniza superbem com a cana de açúcar da cachaça e confere um sabor leve à bebida. Com a vodca a mistura fica mais encorpada e o douceur da fruta traz a leveza que faltava. E aí? Quer testar, sugar baby? Uma dica: fica lindo e descolado servir em vidros reaproveitados de conservas! Vamos de receitinha? Caipirinha de Tomate (Chef Melchior Neto) INGREGIENTES 6 tomates cereja 1/2 limão 4 folhas de manjericão 1 colher de sopa de açúcar 50…
12/05/2020

O perigo do isolamento social

Um dos maiores perigos no isolamento social é a piora da saúde mental, tanto para quem já sofre com a alguma desordem ou dificuldade, como pra aqueles que nunca tiveram problemas anteriores e estão experimentando uma situação atípica agora, por conta da quarentena. “Cuidar do psicológico em um momento onde o desespero e medo estão tomando conta é muito importante, afinal, de nada adianta manter o físico saudável e sua mente não”, afirma Madalena Feliciano, gestora de carreira. A especialista afirma que não vale focar no que você não pode controlar. Melhorar a sua inteligência emocional e se afastar das fake news é o ideal, assim, você não será abalada por influências exteriores desnecessárias. “Ficar o dia inteiro mexendo nas…
22/04/2020

Querendo experimentar os princípios do Feng Shui?

Você sempre quis experimentar, mas não sabia como, sugar baby? Siga algumas dicas práticas, começando pelo seu quarto e depois nos conte se conseguiu melhorar o clima do ambiente, as suas relações e a sua saúde! O Feng Shui é baseado na forma como moldamos a energia que se move em nossas casas e ela está diretamente relacionada aos objetos que colocamos em cada área do décor, ou seja, algumas peças impedirão que a energia circule livremente e outras favorecerão o movimento. No quarto, não coloque espelhos na frente da cama ou da porta. Da cama, você deve ser capaz de ver a porta, mas ela não pode estar completamente voltada para a porta e sim em uma posição perpendicular.…
16/03/2020

Vai viajar com o seu pet? Como transportar o seu melhor amigo em segurança

Na hora da viagem, quem tem pet costuma viver um dilema: levar o animal a tiracolo ou recrutar alguém para cuidar dele, sugar baby? Para o veterinário Jorge Morais, a decisão deve ser tomada com muita cautela, levando em consideração a espécie do animal, bem como sua idade e saúde. “Os felinos, em geral, costumam se estressar mais em viagens, nesse caso, recomendo transportá-los somente se for inevitável. Se tem alguém de confiança que pode cuidar do gatinho em seu ambiente, é muito melhor deixá-lo”, alerta. Cães, por sua vez tendem a viajar com mais tranquilidade, mas é preciso evitar longos trajetos, ter cuidado redobrado nas paradas, cuidar da ventilação e observar a temperatura corporal do animal. “Se puder viajar…
11/03/2020

O ano astrológico começa em março!

Você sabia que para a astrologia o ano começa somente no dia 20 de março, sugar baby? Na data ocorre o equinócio de outono no Hemisfério Sul e da primavera no Hemisfério Norte. Além disso, 2020 é o ano do Sol, que tem o poder de trazer luz sobre as decisões. A receita está completa para que seja o melhor ano dos últimos tempos para todos os signos do zodíaco. Uma das formas que a astrologia encontra para auxiliar as pessoas nesse processo são as previsões. E para a astroterapeuta e escritora Aline Schulz, este é um ano para você ser o que nasceu para ser!  Para aproveitar toda essa energia é preciso saber o que os astros reservam. Abaixo a…
10/03/2020

Você sonha em ser modelo? Será que tem o perfil desejado?

Vida de modelo é sonho de muitas, mas infelizmente é para poucas, sugar baby. Antes de investir todas as fichas na carreira, é preciso entender o mercado e com olhar crítico descobrir se encaixa ou não. O primeiro passo de uma aspirante a modelo é buscar uma agencia séria, reconhecida pelo mercado, onde será feita uma avaliação sobre a possibilidade ou não de carreira. Mas é preciso ter cuidado, algumas pessoas se passam por profissionais e aproveitam do sonho alheio, fazendo com que perfis que não funcionam para a profissão gastem dinheiro em books e cursos. Por isso é preciso ficar atenta se você tem o que é necessário. “Não existe uma característica física que determine se a modelo dará…
27/02/2020

Cuide da sua saúde, sugar baby: o que você deve saber sobre os medicamentos

Saúde é coisa séria, sugar baby! Você sabia que a Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou recentemente um relatório no qual alerta que a utilização de medicamentos sem orientação médica pode matar 10 milhões de pessoas por ano até 2050? Uma pesquisa do Conselho Federal de Farmácia (CFF) reforça a preocupação com o tema e destaca que a automedicação é um hábito comum a 77% dos brasileiros. O índice de pessoas que se automedicam no Brasil é maior nas regiões Norte e Centro-Oeste (80%). Em seguida, vêm as regiões Nordeste, Sudeste e Sul, com os índices de 79%, 77% e 71%, respectivamente. O farmacêutico Adriano Ribeiro alerta para os cuidados necessários com o armazenamento e uso da medicação. “Além de…
17/02/2020

Quer ajudar a combater as mudanças climáticas, sugar baby?

Enchentes, incêndios, furacões, tempestades de neve. Desastres naturais relacionados às alterações no clima trazem perdas humanas e prejuízos significantes para a economia mundial. Não há como ignorar o que vem acontecendo no mundo, sugar baby! Se você se preocupa com o meio ambiente, saiba que o tema tem levado muita gente ao divã. Segundo um relatório recente da Associação Americana de Psicologia, uma em cada seis pessoas apresenta sintomas de transtorno de estresse pós-traumático e 49% desenvolvem ansiedade ou depressão relacionados às mudanças climáticas. O fenômeno ganhou até um nome: “ansiedade climática”, ou “eco-ansiedade”, que acomete principalmente as gerações mais jovens -  as que mais sofrerão com os efeitos das mudanças climáticas. Psicólogos que estão estudando o assunto sugerem que…
10/02/2020

Seis dicas para dormir melhor!

Dormir afeta diretamente o bem-estar físico e mental de qualquer pessoa. Uma boa noite de sono é tão importante para a manutenção da saúde quanto fazer atividades físicas e ter uma alimentação equilibrada. Mas, para algumas pessoas o merecido descanso parece ser um objetivo impossível de alcançar. A privação do sono pode causar falta de energia, queda de produtividade, problemas emocionais e atrapalhar o processo de regulação de hormônios que acontecem durante o repouso. Além disso, noites mal dormidas podem aumentar o risco de doenças como obesidade, diabetes, colesterol alto, hipertensão e, até mesmo, perda crônica da memória. Porém, ficar as oito horas recomendadas na cama não garante que o descanso terá um impacto positivo no seu dia. A qualidade…
13/01/2020
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