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Como aumentar a sua autoconfiança

Você é uma pessoa segura de si, baby? Ou às vezes duvida da sua própria capacidade profissional e emocional? Do seu poder de realização? Lembre-se sempre que se você não acreditar em suas potencialidades, quem mais irá? A autoconfiança é um sentimento que brota do seu interior e é exalado por todos os poros.

Ok, nem sempre conseguimos ser tão positivas assim, mas algumas regrinhas básicas podem nos ajudar a recuperar a noção da força que temos dentro de nós. O primeiro passo é evitar indivíduos e ambientes negativos. Prefira a companhia e a sintonia de pessoas positivas, de bem com a vida. A felicidade é contagiosa, sabia? Ficar falando e problemas e inseguranças o tempo todo só deprime, então, evite! Outra dica é ser organizada, evitando conflitos de agenda, atrasos e problemas financeiros. Mantenha o seu tempo (e o seu dinheiro) sob controle na medida do possível, mas não se esqueça de priorizar atividades que proporcionem um prazer verdadeiro. Reserve um tempo para se dedicar a algum hobby, aos amigos, às coisas que te agradem.  O sentimento de estar em plenitude com a vida é transmitido pelo olhar, pela postura e pela linguagem. Dedique-se a uma causa, faça o bem sem esperar nada em troca. A satisfação de ajudar é algo que aquece o nosso coração. E, acima de tudo, jamais deixe de acreditar em você! Falhou? Encare como um aprendizado e siga em frente! Nada de esmorecer, você acredita, você pode!

 

 

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