Como exercitar a paciência

Diversos ditados populares abordam as virtudes da paciência. Sentenças como "a pressa é inimiga da perfeição", "devagar se vai ao longe", "quem espera sempre alcança", todas elas dizem respeito a essa qualidade humana, que, por ser cada dia mais rara em nosso cotidiano, guiado pela pressa, se torna mais necessária e imprescindível para uma vida equilibrada e feliz. Não é fácil, baby, muitas vezes precisamos respirar fundo e, se possível, ouvir especialistas. O terapeuta transpessoal, Robson Hamuche, elaborou dicas de como exercitar a paciência na nossa rotina diária. De acordo com Hamuche, as pessoas devem ter consciência de que coisas boas levam tempo para estar no ponto, por isso não é necessário gastar energia com o intuito de apressar o…
18/03/2020

Fuja do óbvio e experimente novos drinks com cachaça

Se você quer fugir do óbvio e explorar novos sabores, João Almeida, fundador da Escola da Cachaça, ensina receitas práticas e refrescantes para você experimentar, sugar baby! Confira: Caipirinha de limão com água de coco e picolé Ingredientes: 20 ml de cachaça ¼ de limão 150 ml de água de coco 1 picolé de limão Gelo Modo de preparo: em um copo, esprema o limão com o auxílio de um socador. Coloque a água de coco, a cachaça e misture. Mergulhe o picolé de limão e mais duas pedras de gelo e sirva imediatamente. Mojito com cachaça Ingredientes: 50 ml de cachaça 15 ml de suco de limão 10 ml de xarope de amêndoas 8 folhas frescas de hortelã 1/2 xícara (120…
13/03/2020

Destinos que serão tendência em 2020

Você já preparou o seu planejamento de viagens para 2020, baby? Se você gosta de viajar tanto quanto nós, fomos ouvir Abreu, operadora de turismo, que listou alguns destinos que prometem bombar no próximo ano! Confira! Viagens nacionais:Nosso país conta com muitas belezas naturais, tanto no litoral quanto no interior. Se a pedida for boas praias, as opções que se destacam são Florianópolis, em Santa Catarina, e Pipa, no Rio Grande do Norte. Floripa é a Ilha da Magia, tem estrutura turística de cidade grande, com hotéis, restaurantes, bares e baladas excelentes. A ilha conta com praias de todos os tipos, desde as mais animadas e perfeitas para o surfe até as mais tranquilas. Pipa também conta com muito agito,…
06/01/2020

Os melhores bares de hotéis

O Forbes Travel Guide selecionou os melhores bares de hotéis espalhados pelo mundo. Para definir os vencedores, os especialistas analisaram a criatividade e variedade de bebidas, além dos serviços, gastronomia e ambiente. Escolhemos alguns para você colocar na sua lista de desejos, baby! Em Veneza (Itália), o Aman Veneza, o único com um lindo jardim com vista para o Grande Canal;Bulgari Resort Bali (Indonésia) foi construído em uma falésia acima do nível do mar. Tem vistas fantásticas;Four Seasons Hotel Georges V, Paris (França). O Le Bar fica acima do armazenamento de 50 mil garrafas de vinho;No Bar Koubba, do hotel Jumeirah Al Qasr, nos Emirados Árabes Unidos, você pode apreciar um lindo por de sol enquanto aprecia um delicioso coquetel;Bar…
10/12/2019

Chocolate, quem resiste?

Há mais de mil anos, o chocolate já era ingerido por sacerdotes de civilizações da América do Sul em cerimônias religiosas e chegou até a ser utilizado como moeda de troca. Atualmente, são bem conhecidos os seus efeitos sobre o humor e a felicidade. A vida parece sorrir quando comemos chocolate! Constituído por mais de 300 substâncias químicas, ele induz a liberação de vários neurotransmissores: as endorfinas (reduzem o stress, diminuem a dor e produzem satisfação), a serotonina (com efeitos antidepressivos) e a feniletilamina (conhecida como a “anfetamina do chocolate” ou o “hormônio da paixão”, que leva a alterações no nível da pressão arterial e glicose, induzindo sensação de excitação e aumento do nível de alerta). Com tantos benefícios, como…
14/11/2019

Príncipe Harry e o turismo sustentável

Em 2018, segundo a Organização Mundial de Turismo das Nações Unidas, 1,4 bilhão de pessoas viajaram internacionalmente e estima que, em 10 anos, o número de turistas que visitam países em mercados emergentes alcançará 1 bilhão por ano, representando 57% de todas as viagens internacionais. Com o objetivo de tornar a indústria do turismo ambientalmente mais responsável, o príncipe Harry, duque de Sussex, está liderando um movimento global no engajamento de viagens sustentáveis, reunindo empresas, consumidores e comunidades. A iniciativa, denominada Travalyst, já reúne um grupo de empresas de viagens como o Booking.com, Skyscanner, TripAdvisor e Visa. Todas unidas para tornar o turismo menos prejudicial ao meio ambiente, educando as pessoas para que tenham consciência de que o turismo pode…
12/11/2019

Os restaurantes mais badalados de Londres

Com viagem programada para Londres, sugar baby? Querendo conhecer restaurantes requintados e sofisticados com o seu daddy, mas sem saber qual escolher? Selecionamos algumas indicações muito badaladas para você conferir! Selecionamos algumas indicações muito badaladas para você conferir! Um pouco cheio e barulhento, o restaurante francês é sempre uma opção elegante. Vá conhecer o La Petite Maison, em Mayfair (54 Brooks Mews);O Isabel (26 Albermarle street, Mayfair) tem um lindo ambiente e dois bares agradáveis. Festas e DJ’s às quintas-feiras; Italiano, o Cipriani - C London (23/25 Davies street, Mayfair) é um ótimo lugar para observar e ser vista. Decoração elegante e um cardápio delicioso;Moderno e especializado em gastronomia asiática, o Zuma (5 Raphael street, Knightsbridge) está sempre cheio. Você…
07/11/2019

Em Versailles, como uma rainha

Prepare-se para se hospedar nos maravilhosos jardins do Palácio de Versailles (França), baby! A partir da primavera de 2020, entre os meses de março e junho no hemisfério norte, com a inauguração do Airelles Château de Versailles, uma experiência única será oferecida aos hóspedes dos 14 quartos projetados no estilo do século XVIII. Oportunidade para se sentir como uma Maria Antonieta moderna, sem perder a cabeça. Poucos detalhes foram divulgados sobre o empreendimento, mas já sabemos que haverá um spa particular e um restaurante comandado por Alain Ducaisse, famoso chef estrelado, além de serviços exclusivos no château. O grupo Airelles, com diversos hotéis de luxo espalhados pela França, considera o hotel em Versailles como a joia da coroa e a…
06/11/2019

Se você souber como gastar, o dinheiro pode comprar a sua felicidade, sugar baby!

Quanto dinheiro você precisaria para ser feliz, sugar baby? Depende muito. A verdadeira questão não está fundamentada no “quanto”, mas sim em “como” você gasta. A forma como você aproveita o dinheiro que ganhou pode gerar felicidade. Um salário razoável (qual é o seu conceito de “razoável”?) permite que você tenha dinheiro para fazer suas compras, um programa diferente ou pagar o aluguel, sem preocupações. Ter a segurança financeira para garantir as necessidades básicas é um tipo de felicidade, mesmo que não se dê conta por estar habituado com isso. Você estará livre da “ansiedade financeira”, se não tiver muitos desejos difíceis de alcançar para o seu padrão de remuneração. Uma das vantagens do dinheiro “a mais” é proporcionar experiências…
04/11/2019

Que tal passar alguns dias no Macksoud Plaza?

Podemos dizer que o Macksoud Plaza é um ícone da hotelaria paulistana e o complexo preparou atividades especiais para os dias de julho. As opções vão desde um roteiro gastronômico imperdível aos cuidados com o corpo e a mente. São experiências marcantes para quem vai se hospedar ou apenas usufruir dos pacotes e descontos exclusivos em uma das melhores localizações de São Paulo. No Pacote Romântico você pode aproveitar a estrutura do Fitness Center, com piscina climatizada, academia, jacuzzi e saunas seca e à vapor. Se não estiver hospedado, há três pacotes de Day Use, os quais podem incluir almoço e acesso a um quarto durante o período. Se desejar estender o cuidado com a saúde, o Reactive SPA oferece…
24/09/2019
1 2 3 20