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Com tanta tecnologia e inovação, é difícil imaginar um futuro em que as máquinas não ocupem, em definitivo, o lugar de boa parte dos trabalhadores nas funções atuais. E isso pode, e deve, ocorrer em todos os setores. Você já parou para refletir, sugar baby? Estudos indicam que 65% das crianças que estão estudando no primário hoje, trabalharão em funções que ainda não existem. O que isso quer dizer? Que é preciso aprender a aprender e não apenas aprender o que é preciso para ser um profissional hoje. Mesmo com tanta tecnologia, vale lembrar que o ser humano continuará sendo essencial para que qualquer função tecnológica seja bem desenvolvida. Alexandre Slivnik, especialista em gestão de pessoas e carreiras, explica que…

É na época mais quente do ano que o “frio nos dentes” aparece para muitas pessoas, principalmente quando acontece a ingestão de alimentos e bebidas geladas. Você já sentiu isso, sugar baby? O desgaste dental e a hipersensibilidade dentinária atinge pacientes de todas as idades, afirma o cirurgião dentista Willian Ortega. “A sensibilidade ocorre porque o esmalte protetor do dente provavelmente se tornou mais fino, mas também pode acontecer quando a gengiva retrai, expondo a superfície subjacente, chamada de dentina. Isso reduz a proteção que o esmalte e a gengiva fornecem ao dente e a raiz. Outras causas são a ingestão frequente de alimentos ácidos, doenças gastroesofágicas, hábitos equivocados de higiene oral, características da saliva, desajuste oclusal, hábitos parafuncionais, entre…

Vida de modelo é sonho de muitas, mas infelizmente é para poucas, sugar baby. Antes de investir todas as fichas na carreira, é preciso entender o mercado e com olhar crítico descobrir se encaixa ou não. O primeiro passo de uma aspirante a modelo é buscar uma agencia séria, reconhecida pelo mercado, onde será feita uma avaliação sobre a possibilidade ou não de carreira. Mas é preciso ter cuidado, algumas pessoas se passam por profissionais e aproveitam do sonho alheio, fazendo com que perfis que não funcionam para a profissão gastem dinheiro em books e cursos. Por isso é preciso ficar atenta se você tem o que é necessário. “Não existe uma característica física que determine se a modelo dará…

Muita ousadia, colorido intenso, cílios postiços, batom metalizado e o glitter para quem não tem medo de arriscar. É a época de produções exageradas de cores e texturas que cabem em qualquer gosto, horário ou local. O maquiador Henrich Laércio, consultor de beleza elencou as principais tendências para o Carnaval 2020.  Vamos conferir, sugar baby? Sombras: como a ideia do carnaval é que mais é sempre melhor, invista nas sombras cintilantes. A festa pede cores vibrantes como azul celeste, vermelho, rosa e amarelo. Elas dão um toque de diversão e um clima alto astral, além disso, são fortes tendências para este ano; Glitter: quase uma obrigatoriedade na produção de carnaval e pode ser usada de diversas formas.  A sombra monocromática esfumada com glitter é…

Antes de cair na folia, aprenda o que é essencial para ter mais energia - e também como evitar a ressaca, desidratação e intestino desregulado no feriadão, sugar baby! Nos blocos de rua, desfiles de escolas de samba ou na praia: não importa o lugar, o Carnaval costuma ser marcado pelos excessos, seja de alegria ou de bebidas. Para aproveitar somente o lado bom da festa, o jeito é apostar em estratégias que forneçam mais energia, como manter uma hidratação eficiente e uma alimentação o mais saudável possível.  Confira algumas dicas para aproveitar a folia com saúde: Consuma muitos vegetais verdes e nutrientes: para equilibrar o organismo e evitar a retenção de líquidos gerada pelos excessos, é recomendável consumir muitos…

Saúde é coisa séria, sugar baby! Você sabia que a Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou recentemente um relatório no qual alerta que a utilização de medicamentos sem orientação médica pode matar 10 milhões de pessoas por ano até 2050? Uma pesquisa do Conselho Federal de Farmácia (CFF) reforça a preocupação com o tema e destaca que a automedicação é um hábito comum a 77% dos brasileiros. O índice de pessoas que se automedicam no Brasil é maior nas regiões Norte e Centro-Oeste (80%). Em seguida, vêm as regiões Nordeste, Sudeste e Sul, com os índices de 79%, 77% e 71%, respectivamente. O farmacêutico Adriano Ribeiro alerta para os cuidados necessários com o armazenamento e uso da medicação. “Além de…

Quem é que não gosta de experimentar um doce bem gostoso depois de uma comidinha deliciosa, sugar baby? Se você está pensando em fugir da dieta (ou suprir carência) e se deliciar com uma sobremesa que leva chocolate, ai vai a nossa sugestão: Torta Holandesa Ingredientes: Massa ½ embalagem de biscoito maizena, um embalagem de palitos de chocolate, 50 g de castanha-de-caju e 1 xícara (chá) de manteiga ou margarina em temperatura ambiente. Recheio 1 envelope de gelatina incolor sem sabor 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 200 g de manteiga ou margarina ½ lata de creme de leite 1 colher (sopa) de essência de baunilha Cobertura de Chocolate 200 g de chocolate ao leite…

Enchentes, incêndios, furacões, tempestades de neve. Desastres naturais relacionados às alterações no clima trazem perdas humanas e prejuízos significantes para a economia mundial. Não há como ignorar o que vem acontecendo no mundo, sugar baby! Se você se preocupa com o meio ambiente, saiba que o tema tem levado muita gente ao divã. Segundo um relatório recente da Associação Americana de Psicologia, uma em cada seis pessoas apresenta sintomas de transtorno de estresse pós-traumático e 49% desenvolvem ansiedade ou depressão relacionados às mudanças climáticas. O fenômeno ganhou até um nome: “ansiedade climática”, ou “eco-ansiedade”, que acomete principalmente as gerações mais jovens -  as que mais sofrerão com os efeitos das mudanças climáticas. Psicólogos que estão estudando o assunto sugerem que…

Pessoas comprometidas com o bem-estar dos outros são mais felizes do que aquelas que focam apenas em si próprias, garantem pesquisadores, sugar baby. Há uma forte relação entre o altruísmo e a sensação de felicidade. Ser generoso proporciona um sentimento agradável de satisfação pessoal. Quando emoções positivas e este sentimento se encontram, experimentamos a felicidade. Fazer da generosidade um hábito regular, uma prática sustentada e praticada ao longo do tempo, influencia o estado de satisfação plena das exigências do corpo e/ou do espírito. Ajudar os outros reduz o estresse e a pressão arterial. Pessoas generosas têm taxas de depressão mais baixas, são emocionalmente mais disponíveis e, consequentemente, mais saudáveis. O cérebro reage com uma sensação de recompensa por ter feito…

Você sabe como escolher o travesseiro apropriado para uma boa noite de sono, sugar baby? Quer acordar se sentindo renovada? Então, dormir bem depende de muitos fatores, como o nível de relaxamento, temperatura do ambiente e do corpo, iluminação e, principalmente, do conforto. Por isso, a escolha do travesseiro deve ser bem pensada, já que o produto é responsável por proporcionar qualidade ao sono e à postura. A consultora do sono, Renata Federighi, explica que o travesseiro, além de oferecer conforto, é o responsável pela saúde da coluna. “Ao dar apoio à cabeça, o produto, na altura apropriada, alinha a coluna cervical com o tronco. Assim, os músculos ficam relaxados e aquelas dores de uma má postura durante o sono…