Mudança de hábito: como higienizar corretamente alimentos e embalagens

Hábitos de higiene são essenciais para prevenir a contaminação pelo novo coronavírus, dentro ou fora de casa. Entre as medidas, cabem cuidados até mesmo com os alimentos comprados em supermercados e restaurantes. Vamos combinar que a nossa rotina mudou muito, não é mesmo, sugar baby? A nutricionista do Hospital Edmundo Vasconcelos, Ariane Braz, ressalta que tudo deve ser higienizado antes de ser armazenado e explica como fazer isso de forma eficaz diante de diferentes situações. Saiba quais são as dicas: Como higienizar as embalagens dos produtos industrializados? O primeiro cuidado é, logo ao chegar do supermercado, deixar as compras concentradas em um local específico onde será realizada a higienização. Para produtos embalados em plástico, vidro ou latas, o ideal é…
13/07/2020

O mundo pede socorro e você pode ajudar!

Paramos para pensar em tudo durante essa quarentena, não é mesmo, sugar baby? Então nada mais justo que avaliar como podemos ajudar o mundo a ficar cada vez mais sustentável também. E o que não faltam são dicas de como fazer isso. As sugestões a seguir são da Rafaela Oliveira, especialista em organização e criadora do canal Organize Sem Frescuras, que mostra como é possível mudar o astral, a logística e decoração da sua casa. Além de ensinar como ganhar aquele dinheirinho extra em tempos de recessão. Vamos juntos mudar o mundo! 1 - Latas: - 1 lata e 1 papel contact. Pronto! Você já tem um organizador de talheres, canetas e coisas miúdas. - 1 lata e 1 tinta…
09/07/2020

O mundo pede socorro e você pode ajudar!

Paramos para pensar em tudo durante essa quarentena, não é mesmo, sugar baby? Então nada mais justo que avaliar como podemos ajudar o mundo a ficar cada vez mais sustentável também. E o que não faltam são dicas de como fazer isso. As sugestões a seguir são da Rafaela Oliveira, especialista em organização e criadora do canal Organize Sem Frescuras, que mostra como é possível mudar o astral, a logística e decoração da sua casa. Além de ensinar como ganhar aquele dinheirinho extra em tempos de recessão. Vamos juntos mudar o mundo! 1 - Latas: - 1 lata e 1 papel contact. Pronto! Você já tem um organizador de talheres, canetas e coisas miúdas. - 1 lata e 1 tinta…
08/07/2020

Relacionamentos amorosos estão ameaçados pela quarentena?

Quando a quarentena na China chegou ao fim no final de março, os chineses deram início ao seu novo normal. Foi o primeiro país do mundo a passar por isso, pois foi lá que tudo começou. Nesse novo cenário, a imprensa local logo identificou uma procura muito acima do comum por divórcios – em alguns distritos não havia nem horário disponível para tratar do assunto nos cartórios. Essa tendência tem ficando cada vez mais clara em diversos países pelo mundo, inclusive no Brasil. Por aqui, várias separações de casais famosos anunciadas durante este período de quarentena reforçaram essa imagem. Mas, afinal, o confinamento, que obriga casais a uma convivência muito mais intensa do que eles estavam acostumados anteriormente, é mesmo…
08/07/2020

Pandemia: trocando as plásticas por procedimentos em consultórios

Você sabia, sugar baby, que a pandemia está também provocando uma mudança na rotina das clínicas de estética? Para evitar as internações e os riscos do ambiente hospitalar, muitos pacientes estão optando em substituir as cirurgias plásticas por procedimentos minimamente invasivos e que podem ser realizados nos consultórios. O cirurgião plástico Samir Eberlin, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), estima um aumento de 50% na procura por estes tipos de procedimentos. No final de março, alguns hospitais chegaram a cancelar as cirurgias eletivas e a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) também recomendou a suspensão temporária das plásticas como forma de prevenção. Mas atualmente, mesmo com a retomada das cirurgias eletivas, muitos pacientes estão preferindo adiar a…
07/07/2020

Pudim de tapioca para comer de joelhos

Baby, vontade de um docinho diferente? Temos! O Chef Melchior Neto preparou uma receita prática, fácil e diferente com ingredientes que você tem em casa. Experimente! INGREDIENTES: 500g de tapioca granulada 200 ml de leite de coco 700 ml de leite 1 lata de leite condensado 200g coco ralado 2 xícaras de chá de açúcar 1 pitada de sal PREPARO: Em um recipiente junte a tapioca, o coco ralado, o açúcar, o leite de coco, uma pitada de sal e o leite condensado. Misture bem. Coloque o leite para ferver e, assim que levantar fervura, misture os outros ingredientes. Deixe descansar por alguns minutos e mexa mais uma vez. Despeje a mistura numa forma untada com manteiga e espere esfriar.…
04/07/2020

Como preservar os jogos de cama

Você investiu naquele jogo de cama de fio egípcio maravilhoso e de toque suave para dormir como uma princesa! Optou por roupas de cama na cor branca, peças chaves em qualquer enxoval, principalmente por transmitirem a sensação de limpeza, elegância e tranquilidade ao quarto, bem como a versatilidade de combinarem com qualquer ambiente, sejam eles mais coloridos ou sóbrios. Por outro lado, tanta praticidade pode significar também que qualquer sujeira ficará visível mais facilmente, se comparado com enxovais de cores mais escuras, sugar baby! Pensando nisso, citamos alguns cuidados que devem ser levados em consideração para manter os jogos de cama sempre limpos e com aspecto saudável. Confira: Não coma ou beba em cima da cama. Por maior que seja…
03/07/2020

Arroz doce brûlée, nova versão do queridinho do Brasil!

Quer comer um doce diferente sem ter muito trabalho? Transformar um prato tradicional em uma sobremesa sofisticada, sugar baby? O chef Melchior Neto ensina como preparar de forma simples e saborosa um arroz doce nada tradicional, o arroz doce brûlée. ARROZ DOCE BRÛLÉE Ingredientes1 xícara (chá) de arroz 4 xícaras (chá) de leite 3 cravos-da-índia 1 xícara (chá) de chocolate branco derretido 1 xícara (chá) de leite condensado ½ xícara (chá) de creme de leite Raspas de casca de Lima-da-Pérsia Açúcar de confeiteiro para o brûlée Modo de PreparoEm uma panela misture o arroz com o leite e o cravo no fogo médio até que comece a ferver. Acrescente o chocolate branco derretido e o leite condensado e deixe cozinhar…
02/07/2020

Quer viver um amor de verdade? Não espere que ele seja perfeito!

Muita gente sonha com um amor que seja, no mínimo, perfeito. Nada de mal em sonhar, mas precisamos reconhecer que a realidade não é bem assim. Às vezes, as expectativas são altas demais e não haverá parceiro capaz de atendê-las. Exigimos deles algo que também não somos capazes de dar. Como temos muitas possibilidades de escolha, algumas pessoas tendem a ir experimentando, colocando de volta na prateleira, insistindo na busca pela perfeição. Do lado oposto, existem aquelas que acreditam que “qualquer coisa já é o suficiente”, sujeitando-se a uma relação que não traz nenhuma satisfação. Os dois comportamentos antagônicos não levam a nada. Como tudo na vida, devemos procurar o equilíbrio. Pessoas perfeitas não existem, todos temos os nossos defeitos.…
01/07/2020

Você acredita que pode ser feliz?

“Uma crença pode ser gerada pela nossa educação, por um trauma vivido, pelo meio social em que estamos inseridos. E ela pode ser tão forte, de maneira totalmente inconsciente, que “dirige”, silenciosamente, nossas vidas. Como? Por meio das nossas escolhas e da vibração que emitimos”. A explicação é da fisioterapeuta Frésia Sá, que realiza um trabalho de Saúde Integrativa com seus pacientes. Segundo ela, aquela frase que diz “não acreditando ser impossível, foi lá e fez”, é a mais pura verdade: “tudo, absolutamente tudo que existe de inovação em nosso mundo foi criado por alguém que tinha uma vontade inabalável. Nem mesmo por crenças limitantes. O que nos acontece, muitas vezes? Desejamos fervorosamente algo, mas desacreditamos, na mesma medida, que…
29/06/2020