Dicas

O inverno está chegando e uma sugestão para dar aquela aquecida é um pão quentinho. O Cinnamon Roll é um sucesso nos países mais frios e combina muito bem com um café fresquinho no fim da tarde. A chef pâtissier e Cake Designer Andrea Follador preparou um passo a passo pra você acertar no queridinho pão de canela. Cinnamon Roll Ingredientes1 kg de farinha de trigo 500 ml de água 5 gemas 15g de fermento biológico fresco 80g de açúcar refinado 100g de manteiga 6g de sal Recheio300g de açúcar refinado 250g de manteiga 10g de canela em pó Modo de Preparo: Recheio:Misture todos os ingredientes e reserve. Massa:Em uma tigela dissolva o açúcar no fermento, adicione os ingredientes líquidos…

O uso de máscara pode acelerar surgimento de espinhas A máscara de proteção se tornou um acessório indispensável na rotina de todas! Em algumas pessoas, a saúde da pele pode ser afetada na região abafada, criando sensibilidade ou até acne. Porém, as máscaras são de extrema importância no dia-a-dia para aquelas que continuam com sua rotina de trabalho ou na hora de sair de casa. Pensando nisso, a Dra. Ivanilde Itaborahy, farmacêutica, dá dicas de cuidados na hora de manusear a máscara e cuidar da pele. “Ter uma rotina de cuidados é importante e necessária para melhorar a qualidade da pele e também, para aquelas que fazem tratamentos indicados por profissionais da saúde e estética, consigam manter os resultados”, explica…

Criadora do #ParadadeBeleza, um projeto que viaja o mundo mostrando técnicas e produtos de cuidados pessoais mais usados em cada país e nos salões mais famosos, a influenciadora Priscila Miguel abriu seu 'baú de dicas' e listou alguns cuidados preciosos para quem quer cuidar da pele e cabelo no inverno. “Baixas temperaturas, pouca umidade no ar e banhos mais demorados e quentes são responsáveis por um ressecamento da pele e descamações, por isso alguns cuidados são essenciais”, ressalta. Veja as orientações: 1. Óleos corporais e cremes: ajudam a nutrir a pele e seguram a hidratação por mais tempo. Para quem não gosta de pele ‘pegajosa’ a dica é passar o óleo ainda dentro do box, massageando para incentivar a penetração…

A ansiedade é um dos fatores que mais atrapalham a vida sexual das mulheres, sabia disso, sugar baby? Muitas têm dificuldade de atingir o orgasmo e uma conversa franca e aberta nem é cogitada. Um estudo do departamento de Transtornos Sexuais Dolorosos Femininos da USP (Universidade de São Paulo) mostrou que 55% das brasileiras não têm orgasmos durante o sexo. Para a psicóloga e sexóloga, Elisangela Pereira, isso ainda é consequência de uma sociedade castradora, principalmente quando se refere à sexualidade feminina. "Vejo que o que mais atrapalha as mulheres ainda é a questão da repressão. A gente está em 2020, mas muitas mulheres têm dificuldade de falar sobre sexo, de se entregar na cama", afirma. A relação que a…

Pesquisas sobre os benefícios do café costumam divergir na quantidade ideal sugerida para o consumo. Um estudo liderado por Elizabeth Mostofsky, pesquisadora do Harvard School of Public Health e do Bethid Deaconess Medical Center, revelou que beber uma ou duas xícaras de café diariamente pode ajudar a proteger contra a insuficiência cardíaca, mas o excesso pode levar a graves problemas cardíacos. Já a pesquisa do Australian Centre for Precision Health, estudando sobre a dose máxima de café, aquela que não prejudica a saúde cardiovascular do organismo, analisou padrões de alimentação e exames de saúde de 346.077 indivíduos, e concluiu que o número ideal é o de cinco xícaras diárias. Segundo o estudo, a partir do momento que alguém começa a…

Por conta do isolamento, estamos em casa, sem poder visitar lugares novos, tirar fotos bacanas. Estamos apenas abastecendo as redes sociais com os famosos #tbts e lembranças. Mas, para a fashionista Marissol Savagin, a quarentena não precisa ser um problema, ao contrário, pode ser um período para experimentar novos cliques. Marissol ensina como fazer fotos incríveis em casa, dignas de muitas curtidas. “Pode parecer bobeira, mas atitudes como esta de brincar de modelo, se produzir, posar, nos ajuda a passar por momentos delicados como este. Tirar fotos é um bom momento para dar um up na autoestima”, conta a ex-Miss São Paulo. Veja as dicas: - Cuide da iluminação, ela é tudo e faz toda diferença. A primeira coisa para…

Aquelas que têm falta de confiança em si mesmas e não conseguem se valorizar costumam sofrer com feridas emocionais, principalmente a rejeição. Desde as primeiras fases da vida, onde esse pensamento se origina de algum momento marcante ou traumático, continua a se perpetuar até a vida adulta. “Por mais que sintam, a maioria tenta esconder isso, seja rejeitando outras pessoas ou sendo diferente da sua própria personalidade para buscar aceitação”, afirma Madalena Feliciano, hipnoterapeuta. Quem se sente rejeitada pode passar a vida toda buscando sentir-se aceita e amada, tentando ser perfeita para obter aprovação dos que estão a sua volta, mas, se não resolver essa ferida, nunca será o bastante. O sentimento de rejeição como ferida emocional só pode ser…

O termo depilação é amplamente utilizado no meio estético para descrever todos os procedimentos que envolvem a eliminação de pelos. Porém, o verdadeiro conceito da palavra significa que esta retirada acontece rente à pele, ou seja, somente na camada epidérmica. Já os que envolvem a retirada desde a raiz do bulbo piloso (região um pouco mais abaixo da epiderme), são chamados de epilação e são estes procedimentos que garantem o efeito de ‘pele lisinha’. Na epilação vale cera, pinça, aparelhos elétricos, com laser ou luz pulsada. Dentre estes, a cera quente permite um procedimento mais agradável e quase indolor, pois o calor abre os poros para permitir uma retirada menos agressiva. Além disso, ao fazer uso deste método, é possível…

Com frio intenso e tempo seco, os cabelos precisam de um cuidado especial durante o inverno. De acordo com Marisa Russo, a educadora técnica da área de cosméticos, a falta de umidade no ar afeta muito os fios que ficam ainda mais secos, perdem o brilho e até a definição. Com os salões de beleza parcialmente fechados, a profissional compartilhou algumas dicas para manter as madeixas saudáveis e bonitas sem sair de casa: Posso lavar o cabelo com água quente? Com as baixas temperaturas, é natural tomar banhos mais quentes. Para quem não abre de lavar o cabelo com água quente, Marisa explica que existem algumas técnicas para impedir que a temperatura danifique aos fios. “Indico sempre fazer o último…

Enquanto não nos livramos da pandemia, atitudes simples, como cuidar da beleza em casa, devem ser incorporadas à rotina. Porém, quando o assunto é a depilação, algumas dúvidas surgem. Como usar a lâmina sem riscos? E o que fazer para evitar alergias? Regina Jordão, especialista em depilação, dá algumas dicas, principalmente para as pessoas com mais sensibilidade e que frequentemente ficam com bolinhas na pele, que nada mais são que foliculite após a depilação com lâmina. “Quando isso ocorre, recomendamos a suspensão imediata do procedimento, pois essa inflamação constante pode causar uma vasodilatação crônica da superfície da pele e até deixar cicatrizes”, avisa. Entretanto, alguns tipos de pele suportam melhor o uso da lâmina, desde que o procedimento seja realizado…