Apps úteis para tornar o isolamento social um período mais agradável
Pensando no seu isolamento até passar a pandemia de Coronavírus, listamos abaixo cinco aplicativos para aproveitar melhor esse período, Mantenha-se na ativa, sugar baby!
Aulas Online:
Tanto para quem ainda estuda quanto para aquelas que querem aprender algo novo, as aulas online são a alternativa perfeita para esse período pandêmico. O Shapp tem em sua base 2.000 mestres cadastrados, disponíveis para ensinar mais de 100 disciplinas diferentes. E para incentivar o aprendizado neste momento difícil, não há cobrança de taxa. Ficou interessada? Acesse: https://shapp.it/
Exercícios Físicos:
Vamos manter a forma fazendo exercícios em casa! O Hampy, um método de exercício, está disponibilizando aulas grátis para todas que quiserem se mexer. Para se inscrever na plataforma é só entrar no link: https://desafiohampy.club.hotmart.com/signup.
Guia Financeiro:
Quer aproveitar esse tempo para controlar melhor a sua vida financeira? Existem apps excelentes para isso, ajudando a ficar ainda mais de olho em ganhos, transações feitas e gastos. O Guia Bolso pode ser sincronizado com sua conta bancária e, dessa forma, não precisar mais anotar tudo. O aplicativo é gratuito, basta acessar: https://www.guiabolso.com.br/.
Meditação:
Tão importante quanto ficar em casa, é se manter tranquila e respirando corretamente. Para isso, o Sattva oferece gratuitamente meditações guiadas, facilitando o processo de aprendizado para iniciantes na prática. O app conta com monitoramento de frequência cardíaca e, o maior diferencial: você pode registrar seu humor antes e depois de meditar, para certificar se a técnica está sendo útil. Ficou com vontade de testar? Clique: https://www.sattva.life/pr/.
Receitas Culinárias:
Para aquelas que gostam de testar, conhecer pratos e ingredientes saudáveis, o Petitchef oferece milhares de receitas, por nome, ingrediente, tipo (entrada, prato principal ou sobremesa), entre outras categorias. Um de seus diferenciais é a disponibilização das informações nutricionais de cada prato, como quantidade de calorias, açúcar etc. Precisa de ideias para esses dias em casa? Este app pode enviar a você diariamente um novo menu. Gostou? Entre em https://pt.petitchef.com/.
