Benefícios de beber água
A água é um dos principais componentes do organismo, correspondente a mais de 60% do corpo humano. Além de influenciar no bom funcionamento do corpo, ainda auxilia na pele bonita e saudável. A falta deste componente pode causar desidratação, pele seca, fadiga, cansaço, problema nos rins e etc.
Principais efeitos do consumo de água na pele:
- Diminui a celulite
- Disfarça as rugas
- Previne inchaços
- Principal hidratante
- Garante boa aparência
- Previne o envelhecimento precoce
Ingerir dois litros de água por dia é o recomendado por especialistas. Além disso, evitar exposições solares, cuidar da alimentação e usar os dermocosméticos para o seu tipo de pele, favorecem a pele a se manter saudável, jovem e com boa aparência.
