Que tal dar um “up” na sua relação?

Não é uma receita de sucesso, muito menos uma solução mágica, mas algumas pequenas e grandes atitudes podem ajudar a dar um up no seu relacionamento. Vamos conferir? Desligue o celular: priorize o tempo junto com o seu par! O tempo juntos deve ser de qualidade e nada pior do que um toque de celular para “quebrar o clima”. Descanse: a falta de descanso ou uma noite mal dormida pode influenciar a sua relação. Quando estamos cansados, temos o nosso limite de paciência reduzido. O que é o amor para vocês? Como vocês definem o sentimento que nutrem um pelo outro? Há mais convergências do que divergências? Que tal, a dois, preparar uma relação de pontos positivos e negativos da…
27/09/2019

Que tal um passeio com seu daddy em um Cruzeiro?

Um cruzeiro tem sempre o seu charme. Que tal levar seu daddy para passear no Costa Smeralda, o flagship da Costa Cruzeiros que entra em operação no mês de outubro e vai atuar como um autêntico embaixador da gastronomia italiana no mundo. O novo mega navio reunirá 16 restaurantes e 19 bares que irão proporcionar experiências únicas e, ao mesmo tempo, estimular o consumo consciente dos alimentos.  Imperdível! Os menus agora são enriquecidos com pratos vegetarianos e compostos por cereais, leguminosas e sementes. Comprometida com a questão da sustentabilidade, a Costa implantará no Costa Smeralda o programa 4GOODFOOD, já presente na atual frota da companhia, e que visa reduzir em 50% o desperdício de alimentos a bordo de seus navios…
13/09/2019

Majestic, um café deslumbrante em Portugal

Com viagem marcada para Portugal, baby? Vai passar pela cidade do Porto? Então, inclua na sua programação o Café Majestic, o mais deslumbrante de todos! Instalado em um dos locais mais centrais da cidade, o Majestic foi fundado em 1921 com o nome de Elite. É uma das mais belas e representativas obras no estilo Art Noveau. Muito mais do que um café, o Majestic conta a história do Porto, dos anos 20, da Belle Époque, dos escritores e artistas. Por todo esplendor e glamour é considerado um dos cafés mais bonitos do mundo. Enquanto aprecia a maravilhosa arquitetura do loca, experimente o delicioso café da manhã ou deguste uma das especialidades da casa: as rabanadas envoltas num suave creme…
22/03/2019

Pratique já: 5 substitutos saudáveis do açúcar refinado

Você sabia que o açúcar refinado está presente em muitos produtos industrializados? “A dica é estar mais atento aos rótulos destes produtos que trazem a lista de ingredientes por ordem de concentração: O açúcar quase sempre está entre os três primeiros da lista”, fala Daniel Costa, fitoterapeuta. Ou seja, o consumo diário dessa substância, na maioria das vezes, é exagerado o que pode ocasionar problemas à saúde. O mais comum é o diabetes, já que o índice glicêmico corporal pode variar muito de acordo com o consumo do açúcar refinado. “Estudos mostram que o fator mais importante para prevenção do diabetes é a dieta, que deve ser movida por hábitos saudáveis como comer sempre nos mesmos horários, sem grandes períodos…
04/12/2018

Você deve celebrar o amor todos os dias, sabia?

O Dia dos Namorados já passou, mas segundo a medicina, é preciso celebrar o amor todos os dias. Esse sentimento está associado a uma série de benefícios para a saúde, por isso, Adriana Pessoa, endocrinologista graduada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa enumerou motivos pelos quais devemos manter o coração ocupado. “Amar nos deixa felizes. Um dos hormônios responsáveis pelo sentimento de felicidade quando estamos apaixonados é a dopamina1. Essa substância melhora o humor e faz as pessoas se sentirem apreciadas, de maneira bem positiva”, explica a médica. E quem disse que com o tempo o amor diminui? Alguns estudos sugerem o hormônio ligado à felicidade encontra-se elevado também no cérebro de casais de longa data, ou seja,…
17/07/2018

Portugal a dois é mais que um destino romântico

Que tal estar em uma região que expressa gastronomia e romance no ar, ao lado de seu sugar daddy? Alentejo é a maior e mais autêntica região de Portugal, onde a natureza rodeia antigos castelos e o mistério se faz presente. Lá, vocês terão acesso não só aos melhores vinhos do mundo, como também a aventuras únicas, com o cenário de paisagens bucólicas. Vocês podem escolher entre bicicletas e cavalos. Até a pé a região tem seu charme. Um piquenique no fim de tarde, saboreando com vinho e petiscos típicos da Adega Mayor, em Campo Maior, proporciona lembranças únicas. Sim, são iguarias como pão alentejano, azeites, queijos e compotas. Passear pelas ruas de pedra de Monsaraz, as construções magníficas de…
30/05/2018

Especialista em relacionamentos lista cinco dicas infalíveis para que você fisgue o homem após o primeiro encontro

Tudo está indo bem: vocês tiveram um primeiro encontro e foi muito agradável. Mas, como fazer com que seu pretendente tenha interesse em você após lhe conhecer? Em uma entrevista exclusiva, João Borzino, sexólogo e terapeuta de casais parceiro do aplicativo de encontros Meu Patrocínio.com lista 5 atitudes primordiais para que o relacionamento se encaminhe para um segundo encontro e algo a mais... Anote e decore! A primeira mensagem após o encontro: Nessa comunicação você deve demonstrar maturidade. “Algo do tipo: foi muito bom estar com você, eu gostei demais e agradeço. Deve elogiar e pronto, deixar que a coisa flua naturalmente. É preciso deixar que o homem faça o papel dele de realizar o convite para sair de novo.…
15/05/2018

Na hora de fazer uma tattoo, saiba os segredos, Sugar baby!

Tatuador das estrelas ensina dicas antes do procedimento Se você pretende investir em uma tatuagem, alguns cuidados são essenciais, sugar baby. Nada mais feio que um sinal mal desenhado ou algo nada elegante. Lembre-se: escolha desenhos discretos em locais estratégicos porque não é todo mundo que gosta desse tipo de marca. Por isso, entrevistamos Grillo Vilmar, do Apocalipse Tatoo, conhecido como o tatuador das estrelas, para tirar as dúvidas na hora de escolher o que fazer, já que trata-se de algo muito importante. “Como tatuador há 30 anos, sempre indico desenhos que não vão comprometer a vida profissional nem pessoal do cliente. E faço a pergunta: porque você quer fazer a tatoo? A pessoa tem que estar cem por cento…
10/05/2018

Confira as 5 dicas de beleza para arrasar com os cabelos e conquistar corações

Hair Stylist elenca o que você pode ou não fazer para ficar ainda mais bela! Na hora da produção, não se pode esquecer dos cuidados com os fios, não é mesmo? Então, sugar baby, selecionamos cinco dicas essenciais para os cuidados com a beleza em uma entrevista exclusiva com o hair stylist Marcelo Carrato, do Studio Miscellanea de São Paulo. Na hora de mudar a franja... “A franja sempre tem que ser muito bem estudada antes de fazê-la. É preciso que o profissional veja se não há rodamoinhos na frente para que não a atrapalhe. É necessário analisar a textura e volume do cabelo antes de cortar. Uma dica fácil para saber se ficará bom ou não é só estudar a…
07/05/2018

Mantendo a vida sexual em alta!

No início, tudo é novidade, tudo é diferente! Há muita curiosidade e disposição, mas, para manter o clima de encantamento e satisfação mútua em alta, atente para algumas dicas de especialistas que separamos para você: Continue namorando muito! Crie e exercite a intimidade. Esteja bem consigo mesma. A autoconfiança é extremamente sexy. Não se esqueça de preservar a sua individualidade e os seus interesses. Durma. A qualidade do sono está diretamente relacionada à disposição. Menos stress e ansiedade. Não fique focada no orgasmo e aprenda a aproveitar cada momento. Pratique sexo intensamente e capriche no visual. Uma nova lingerie, uma iluminação intimista, um bom perfume de ambiente também são excitantes. Varie as posições para descobrir diferentes pontos de prazer. Joguinhos…
04/05/2018