Como aumentar a sua autoconfiança

Você é uma pessoa segura de si, baby? Ou às vezes duvida da sua própria capacidade profissional e emocional? Do seu poder de realização? Lembre-se sempre que se você não acreditar em suas potencialidades, quem mais irá? A autoconfiança é um sentimento que brota do seu interior e é exalado por todos os poros. Ok, nem sempre conseguimos ser tão positivas assim, mas algumas regrinhas básicas podem nos ajudar a recuperar a noção da força que temos dentro de nós. O primeiro passo é evitar indivíduos e ambientes negativos. Prefira a companhia e a sintonia de pessoas positivas, de bem com a vida. A felicidade é contagiosa, sabia? Ficar falando e problemas e inseguranças o tempo todo só deprime, então,…
05/03/2019

Poluição e pele não combinam!

Você sabia que um dos fatores que mais contribuem no surgimento de problemas no rosto é a poluição? Ah, e existem dois tipos de poluição: a urbana e a digital. Os sintomas e problemas de pele que podem ser causados por essa exposição excessiva ao ar, vento, computadores e luzes diretas constituem: alergias, baixa de resistência na pele, manchas e envelhecimento precoce, entre outros. Sendo assim, nunca foi tão importante se prevenir e é preciso reforçar os cuidados. A Extratos da Terra selecionou algumas dicas para proteger a cútis: higienize a pele duas vezes ao dia, principalmente antes de dormir, para retirada total de cosméticos usados durante o dia e acúmulo de sujeira e resíduos de partículas poluentes. Na hora…
04/03/2019

Quer viver mais e melhor? Tenha amigos!

Conquistar um amigo significa ter com quem dividir alegrias e tristezas, dar e receber colo, manter a saúde física e mental, viver mais e melhor. Um amigo é a nossa referência, é alguém com quem compartilhamos a nossa vida. E, temos que reconhecer, é tudo muito melhor com eles! Diversos estudos mostram que a falta de interação social com pessoas que você gosta, e que verdadeiramente se preocupam com você, pode levar à solidão e ser, inclusive, prejudicial à saúde. Pesquisadores afirmam que o isolamento social desencadeia uma reação celular que baixa a imunidade e aumenta a chance de doenças. Pesquisas constataram que boas relações afetivas nos mantêm mais felizes e saudáveis. Pessoas sozinhas, desconectadas e sem amigos veem sua…
01/03/2019

Must have: blazer!

O item que mais está bombando no guarda-roupa feminino, o blazer é uma peça originária da moda masculina e que, nos anos 20, foi adaptado para as mulheres pela estilista Coco Chanel. Clássico, versátil e atemporal, o blazer pode ser combinado com muitas peças e agrada mulheres de todos os estilos. Para os ambientes de trabalho mais formais, vale o combo com camisa social. Se quiser um look mais moderno, aposte nas cores fortes. Vale blazer com jeans, utilizando acessórios para dar um charme extra. Fora do trabalho, para um visual descolado, use com tênis. Na balada, ouse fazer uma combinação com peças de lantejoula ou tecidos brilhantes. Você estará poderosa! Foi o que fez Adriane Galisteu recentemente. Apostou na…
28/02/2019

Perdi o meu emprego, e agora?

Parece que o chão se abriu, não é mesmo? Bate uma sensação ruim, de incerteza com o futuro. Mas, como dizem os mais experientes, toda a crise é sinônimo de oportunidade. Tudo vai depender de como você encarar a situação. Se você está passando por algo semelhante, veja as dicas de especialistas para tirar algo de positivo deste período: Espere o choque da demissão passar. Você precisa de um tempo para assimilar o que aconteceu e refletir sobre o que deseja em uma próxima oportunidade. É hora de fazer uma autoanálise, elencando e encarando os seus pontos positivos e negativos; Pense naquilo que te faria feliz como novo emprego. Comece a buscar algo que se enquadre nas suas expectativas de…
27/02/2019

Que tal fazer um trabalho voluntário no exterior?

Incentivo e razões não faltam para vestir a camisa e ajudar o próximo e o meio ambiente, realizando um trabalho voluntário. Essa pode ser uma grande oportunidade em sua vida, sabia? E que tal ser em outro país? As opções são muitas, você pode ir para a África do Sul, Sri Lanka, Tailândia, Índia e muitos outros destinos. Essa é uma excelente oportunidade de unir a vontade de viajar com o de fazer a diferença no mundo. “Existem quatro diferentes tipos de projetos de voluntariado, são o social, esportivo, ambiental e o voltado para a saúde. É possível participar da recuperação e preservação de animais e do meio ambiente, além de desenvolver ações humanitárias em diversos países. As opções atendem…
26/02/2019

Loungerie e Walério Araújo lançam coleção especial e limitada

Que tal sensualizar no carnaval para seu daddy? É claro que o bom gosto deve fazer parte dessa ação, sendo assim, A Loungerie está em festa com o lançamento da coleção de bodies e acessórios de cabeça assinados pelo estilista Walério Araújo. Em sua segunda edição, a parceria volta ainda mais alegre, com 4 opções de fantasia para as apaixonadas pela folia. Você pode surpreender com o body Mulher Gato, que é feito em microfibra ciré preta, com recortes revestidos em tule nude que lembram os traços felinos. Nas costas, um decote profundo revela a quantidade ideal de pele para um look sexy, com estilo. Como acessório, uma máscara preta com detalhes em glitter prateado e fechamento com fita de cetim:…
22/02/2019

Você também pode casar no Cristo Redentor!

Não são só os famosos que podem se casar no Cristo Redentor (RJ), você sabia, sugar baby? A modelo Michelle Alves e o empresário Guy Oseary, o DJ Alok e a médica Romana Novais oficializaram suas respectivas uniões neste cenário deslumbrante, acessível a todos! Os casamentos no Santuário do Cristo Redentor custam a partir de R$ 2.500,00, independentemente do dia da semana. Segundo a Arquidiocese do Rio de Janeiro, responsável pelo santuário, o valor é para cobrir as despesas de horas extras dos funcionários, limpeza e manutenção, incluindo ainda a decoração da capela Nossa Senhora Aparecida, que fica dentro da base da estátua, e a execução de uma trilha sonora em CD. Outros arranjos podem ser feitos por conta dos…
21/02/2019

Maquiagem tem vida útil, sabia?

Manter os produtos que são como investimento pra gente até sua data de validade é o mínimo que podemos fazer, ainda mais se falando em beleza, não é mesmo sugar baby? Você sabia que sua maquiagem pode sofrer com falta de cuidados? Sim! Você já deve ter experimentado mudanças de textura, coloração e odores nas makes... Então para evitar que isso aconteça, é preciso cuidar bem do seu arsenal. “Quando usados após o vencimento, os produtos cosméticos podem causar irritação na pele, alergias, coceiras, entre outros problemas", afirma Lucas Portilho, consultor e pesquisador em Cosmetologia, farmacêutico e diretor científico da Consulfarma. Na hora de comprar, esteja atenta: qualidade é sempre melhor que quantidade. “Os produtos mais baratos geralmente demandam maior…
20/02/2019

Quer cortar os fios? Veja as tendências para 2019!

Quando falamos em mudar o visual, logo vem à cabeça a palavra “tendência”, afinal, a moda também invade o mundo dos cabelos, né sugar baby?. Por isso fomos ouvir Rosi Souza, proprietária do L’eclat Centro de Beleza e profissional que sempre está de olho no que é “UP” mundo afora. “Neste ano os curtinhos ganham força principalmente o famoso ‘Chanel’, um corte geométrico com altura próxima ao queixo, que pode ter base reta ou um leve repicado nas pontas. O ‘Bob’ repicado com franjinha também veio para ficar, uma versão de curto mais descolada com os fios desfiados que garante um movimento a mais”, fala a especialista. Para quem não abre mão do cabelo cumprido, um clássico para todas as…
19/02/2019